십자인대수술후 꼭 필요한 냉온찜질팩 , 붓기빼고 염증가라앉기 최고!!

전방십자인대수술 후 다히 붓기와 무릎에서 나오는 열을 식히기 위해 쿠팡에서 냉온찜질팩을 구매 했어요!!! 2개에 5.900원으로 많이 저렴 하더라고요!!!!

크기는 아이패드7세대와 비교하면 이정도 크기예요!! 무릎을 덮고도 남을 크기여서 딱인 제품이네요!!!!

저는 일단 냉찜질을 하기위해서 냉동실에서 1시간이면 사용이 가능해 진데요~

침대에 가만히 누워 있을때는 ACL보조기를 착용 하지 않고 있기때문에 바로 올려서 라텍스밴드로 고정을 해서 사용 하였어요ㅋㅋㅋㅋ

잘때는 무의식으로 무릎을 굽힐까봐 꼭 보조기를 착용 하고 라텍스 밴드로 고정을 하여 사용 했습니다. 잘때는 잘 모르지만 평소에 냉기가 오래가서 너무 좋았어요~!!!
덕분에 염증이랑 붓기도 빨리 가라 앉을듯 하네요